Nach der Überwinterung (als Imago) werden die Tiere im Frühjahr aktiv und paaren sich. Die Nymphen der Art findet man von Juni bis September. Die Helle Porenwanze besaugt verschiedene Pflanzen aus der Familie der Korbblütler (bevorzugt Beifuß, Margerite, Schafgarbe). Mit dem Saugrüssel werden zuerst die Fruchtansätze und später die Samen angestochen und ausgesaugt.