Die Waffenfliege Beris vallata findet man von Mai bis September im Hecken-Biotop oder an Waldrändern, die Tiere bevorzugen feuchte Lebensräume. Die am Boden lebenden Larven dieser Art ernähren sich von verrottendem Pflanzenmaterial. Die etwa 6mm großen Imagines fressen überwiegend Pollen und Nektar. Dieses männliche Exemplar fand ich Mai 2015 im Forst Esloh.