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Xylota sylvarum findet man in Wäldern oder auf Lichtungen
Die Goldhaar-Langbauchschwebfliege (Xylota sylvarum) findet man von Juni bis September in Wäldern oder auf Lichtungen. Die Larven dieser Art entwickeln sich in Totholz, die Imagines ernähren sich von Blütenpollen. Die Tiere laufen auf Blättern umher und sammeln verstreute Blütenpollen auf, auch Nektarpflanzen werden gelegentlich angeflogen. Die Männchen der Goldhaar-Langbauchschwebfliege zeigen ein ausgeprägtes Revierverhalten.